運動して食べる！健康的なダイエット日記ブログ

ブログ管理者の愉快な中国生活の奮闘ぶりを綴ったメルマガです。
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このブログは、
ダイエットの結果を中心にした日記ブログです。
（ダイエット以外の情報もちらほら）

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ダイエット結果　（5/11）

2010.05.11(08:20)

ダイエット結果　（5/11）

只今実践中のダイエット方法　
　　　　↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重：　９２．７０（朝）　ＫＧ　　（＋０．３０ｋｇ）
　　※表示は、５０ｇ単位になってます。
　　　前日比は朝の体重の変化
歩数：　７７５２　歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

うーん、増加傾向だ。　やばい。。。

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット方法その２（精密体重計＋万歩計） | トラックバック(0) | コメント(0) | [EDIT]

ダイエット結果　（5/10）

2010.05.10(08:17)

ダイエット結果　（5/10）

只今実践中のダイエット方法　
　　　　↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重：　９２．４０（朝）　ＫＧ　　（＋０．７５ｋｇ）
　　※表示は、５０ｇ単位になってます。
　　　前日比は朝の体重の変化
歩数：　３５３８　歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

また９２ｋｇ台になってしまった。。。

よーしダイエットがんばらねば

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ダイエット結果　（5/9）

2010.05.09(08:16)

ダイエット結果　（5/9）

只今実践中のダイエット方法　
　　　　↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重：　９１．６５（朝）　ＫＧ　　（－０．９５ｋｇ）
　　※表示は、５０ｇ単位になってます。
　　　前日比は朝の体重の変化
歩数：　９０４５　歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

なんだこの激しいアップダウンは。。。

よーしダイエットがんばらねば

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ダイエット結果　（5/8）

2010.05.08(08:14)

ダイエット結果　（5/8）

只今実践中のダイエット方法　
　　　　↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重：　９２．６０（朝）　ＫＧ　　（＋０．４５ｋｇ）
　　※表示は、５０ｇ単位になってます。
　　　前日比は朝の体重の変化
歩数：　８２５８　歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

９２ｋｇ台に早く戻らねば。。。

よーしダイエットがんばらねば

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ダイエット結果　（5/7）

2010.05.07(08:32)

ダイエット結果　（5/7）

只今実践中のダイエット方法　
　　　　↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重：　９２．１５（朝）　ＫＧ　　（＋０．３０ｋｇ）
　　※表示は、５０ｇ単位になってます。
　　　前日比は朝の体重の変化
歩数：　　６６９　歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

祝９１ｋｇ台！
目標は８０ｋｇ台突入だ

よーしダイエットがんばらねば

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