2009年01月

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ダイエット結果 (1/31)

2009.01.31(23:30)
ダイエット結果 (1/31)

体重: 93.5KG   (-1.0kg)
血圧: 141/99

あれ?
特に何もしてないのにどんどん痩せてる・・・
ダイエットがんばらねば

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ダイエット結果 (1/30)

2009.01.30(23:57)
ダイエット結果 (1/30)

体重: 94.5KG   (-0.5kg)
血圧: 157/95

あれ?
特に何もしてないのに痩せた。 よーし
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/29)

2009.01.29(23:56)
ダイエット結果 (1/29)

体重: 95.0KG   (+0.4kg)
血圧: 148/98

中国初日!
やはり重いか・・・
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/28)

2009.01.28(23:25)
ダイエット結果 (1/28)

体重: 94.6KG   (+1.2kg)
血圧: 138/95

うーん、日本最終日
やっぱり重いな。。。 体重減らさねば
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/26)

2009.01.26(23:25)
ダイエット結果 (1/26)

体重: 93.6KG   (-1.0kg)
血圧: 127/83

おー、少し体重減った。
でも、油断しないようにしないと
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/25)

2009.01.25(23:23)
ダイエット結果 (1/25)

体重: 94.6KG   (+2.6kg)
血圧: 129/86

In Japanです。
やっぱり予想通り太った。 これ以上増えないようにしないと
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/22)

2009.01.22(23:21)
ダイエット結果 (1/22)

体重: 92.0KG   (-1.0kg)
血圧: 147/106

もうじき日本に帰国予定。
久しぶりの日本でいっぱい食べて太りそう。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/21)

2009.01.21(23:18)
ダイエット結果 (1/21)

体重: 93.0KG   (±0.0kg)
血圧: 141/94

おー薬忘れずに飲んだら
血圧が戻ってきた。 薬を飲み忘れないように!
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/20)

2009.01.20(23:13)
ダイエット結果 (1/20)

体重: 93.0KG   (±0.0kg)
血圧: 157/102

お、すげー、薬のみ忘れた分が
もろ影響でてる(血圧高い) いつものように
ダイエットがんばらねば



ダイエット結果 (1/19)

2009.01.19(23:10)
ダイエット結果 (1/19)

体重: 93.0KG   (+1.0kg)
血圧: 140/100

やばい、どんどん増えてきた。
どうにかせねば
ダイエットがんばらねば



ダイエット結果 (1/18)

2009.01.18(23:07)
ダイエット結果 (1/18)

体重: 92.0KG   (+1.0kg)
血圧: 144/99

おおお、運動不足が結果として出てきた。
この状態はまずい
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/16)

2009.01.16(23:05)
ダイエット結果 (1/16)

体重: 91.0KG   (-0.5kg)
血圧: 136/96

運動してないのになぜやせるのか?
まーわからんが、いいか
ダイエットがんばらねば



ダイエット結果 (1/15)

2009.01.15(23:42)
ダイエット結果 (1/15)

体重: 91.5KG   (+0.5kg)
血圧: 147/104

いい加減、運動しなくてはな~
だらけ癖をぶっとばせ!
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/14)

2009.01.14(23:40)
ダイエット結果 (1/14)

体重: 91.0KG   (±0.0kg)
血圧: 143/96

かわらずか。。。
まー何もしてないしこんなもんでしょう。 でも
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/13)

2009.01.13(23:39)
ダイエット結果 (1/13)

体重: 91.0KG   (-0.5kg)
血圧: 157/105

うーん、体重ってよく分からん。
何もしてないのに減った。 でも
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/12)

2009.01.12(23:38)
ダイエット結果 (1/12)

体重: 91.5KG   (+0.5kg)
血圧: 144/98

うーん、年始というのをいいわけに
全然運動してない。。。 いかんなこのままでは。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/11)

2009.01.11(23:36)
ダイエット結果 (1/11)

体重: 91.0KG   (±0.0kg)
血圧: 161/105

あれ?血圧の薬の量を増やしたのに
まだ高いな~ だからこそ。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/10)

2009.01.10(23:35)
ダイエット結果 (1/10)

体重: 91.0KG   (+0.5kg)
血圧: 145/103

最低血圧がやっぱりまだ高いな~
どうにかせねば。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/9)

2009.01.09(23:33)
ダイエット結果 (1/9)

体重: 90.5KG   (-0.5kg)
血圧: 144/96

血圧の薬の量を増やし初めです
このまま下がっててくれればよいが。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/8)

2009.01.08(23:32)
ダイエット結果 (1/8)

体重: 91.0KG   (-1.0kg)
血圧: 164/105

なぜか体重は減ったけど
血圧が。。。 ベストではないな~
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/7)

2009.01.07(23:31)
ダイエット結果 (1/7)

体重: 92.0KG   (±0.0kg)
血圧: 158/109

血圧が下がらない。。。
運動不足だからかな?
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/6)

2009.01.06(23:29)
ダイエット結果 (1/6)

体重: 92.0KG   (±0.0kg)
血圧: 151/100

体重の変化はないな~
まー何もしてないし、しょうがないか。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/5)

2009.01.05(23:27)
ダイエット結果 (1/5)

体重: 92.0KG   (±0.0kg)
血圧: 157/109

うーん、運動しなくちゃな~
よーし、今年はがんばろう
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/4)

2009.01.04(23:26)
ダイエット結果 (1/4)

体重: 92.0KG   (+0.5kg)
血圧: 134/99

体重は増えたけど血圧が下がった。
両方とも下がって欲しいものだ。。。
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/3)

2009.01.03(23:24)
ダイエット結果 (1/3)

体重: 91.5KG   (-1.5kg)
血圧: 155/96

あれ?何で体重が減ったんだろう?
でも、いいか。 この調子この調子
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/2)

2009.01.02(23:22)
ダイエット結果 (1/2)

体重: 93.0KG   (±0.0kg)
血圧: 150/107

血圧も高いままだ。。。
やばいな~、 でも
ダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (1/1)

2009.01.01(23:21)
ダイエット結果 (1/1)

体重: 93.0KG   (±0.0kg)
血圧: 154/102

あー、ジムが休みで体重が減らないよ~
でも。。。
ダイエットがんばらねば
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プロフィール

じょんいる弟

Author:じょんいる弟
身長: 174cm
体重: 写真参照
職業: 無職(トレーダーです)
おなか:”金正日(キムジョンイル)”状態
その他:高血圧、腰痛持ち、ぐうたら、出不精、中国在住で中華を食べ過ぎ状態!

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