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Wii Sports でダイエット

2007.12.18(02:37)
ダイエットの方法:Wii Sports

大変ご無沙汰しておりました。

日本に帰国していたのですが、いいもの見つけました!

”Wii Sports!!!” です。

wii


これって、単なるゲームですが
真剣にやれば、

家で手軽にできるダイエットだと思います。

なまけものの私には、このWiiは、ゲームを楽しみながら
痩せれる(?!)ので向いていると思いますがどうでしょう?

さー、このWii Sportsがどれくらいダイエットに効果があるか?

チェックしていきましょう!!



ちなみに、開始時(現在)の体重は、

89.0kg です。

日本に帰国してだいぶ太った。。。




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プロフィール

じょんいる弟

Author:じょんいる弟
身長: 174cm
体重: 写真参照
職業: 無職(トレーダーです)
おなか:”金正日(キムジョンイル)”状態
その他:高血圧、腰痛持ち、ぐうたら、出不精、中国在住で中華を食べ過ぎ状態!

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