ダイエット方法その2(精密体重計+万歩計)

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ダイエット結果 (5/1)

2010.05.01(08:12)
ダイエット結果 (5/1)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 92.40(朝) KG  ( +0.05kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  7798 歩                   

こんなの微動微動!
この調子で92kg台をキープ!

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/30)

2010.04.30(12:46)
ダイエット結果 (4/30)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 92.35(朝) KG  ( -1.40kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  3700 歩                   

仕事のストレスか?
ものすごく体重が減った。 キープできればいいが。。。

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/29)

2010.04.29(08:11)
ダイエット結果 (4/29)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 93.75(朝) KG  ( +0.05kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  6373 歩                   

う~ん、ほぼ変わらずか。。。
どうにかせねば。。。

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/28)

2010.04.28(08:11)
ダイエット結果 (4/28)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 93.70(朝) KG  ( +0.45kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  9853 歩                   

あ~ドンドン92kg台から離れていく。。。
93kgから早く脱出せねば。。。

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/27)

2010.04.27(08:12)
ダイエット結果 (4/27)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 93.25(朝) KG  ( +0.35kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  3704 歩                   

92kg台をまずキープせねば!
93kgから早く脱出するぞ

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/26)

2010.04.26(08:17)
ダイエット結果 (4/26)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 92.90(朝) KG  ( -0.20kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  7938 歩                   

お、また92kg台に戻った。
92kg台をまずキープせねば!

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/25)

2010.04.25(08:14)
ダイエット結果 (4/25)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 93.10(朝) KG  ( +0.40kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数: 15914 歩                   

あら? ものすごく歩いたから
痩せたと思ったのに~

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/24)

2010.04.24(08:12)
ダイエット結果 (4/24)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 92.70(朝) KG  ( -0.65kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  4172 歩                   

おー、久しぶりの92kg台!
わーい、やったー!

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/23)

2010.04.23(08:10)
ダイエット結果 (4/23)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 93.35(朝) KG  ( -0.05kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  6466 歩                   

微減少継続中!
この調子、この調子!

よーしダイエットがんばらねば

ダイエット結果 (4/22)

2010.04.22(08:12)
ダイエット結果 (4/22)

只今実践中のダイエット方法 
    ↓↓
【精密体重計と万歩計を使った方法】

体重: 93.40(朝) KG  ( -0.10kg)
  ※表示は、50g単位になってます。
   前日比は朝の体重の変化
歩数:  6763 歩                   

こういう微動減少が一番いいんでしょうね
この調子で行きましょう!

よーしダイエットがんばらねば
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プロフィール

じょんいる弟

Author:じょんいる弟
身長: 174cm
体重: 写真参照
職業: 無職(トレーダーです)
おなか:”金正日(キムジョンイル)”状態
その他:高血圧、腰痛持ち、ぐうたら、出不精、中国在住で中華を食べ過ぎ状態!

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